夏 夏に抑えるべき熱中症対策！ 2021年2月8日 空 そらの部屋 ＜参考＞熱中症２０２０年度 搬送者数推移熱中症による救急搬送状況 消防庁によれば、2020 年の熱中症による救急搬送状況は以下のとおり …
夏 暑い夏は知識で乗り切ろう 2021年1月29日 空 そらの部屋 真夏日と猛暑日は何度のこと？ 気象庁によると、その日の最高気温が30度以上の日を「真夏日」、35度以上の日のことを「猛暑日」と言うそうです。最高気 …
雑学 人生100年時代とは？ 2021年1月26日 空 そらの部屋 人生は100年時代へ まず、どうして人生100年時代と言われるようになったのでしょうか。 事の発端は、国立社会保障・人口問題研究所による …
自己啓発 マインドフルネスとは？ 2021年1月25日 空 そらの部屋 マインドフルネスとは マインドフルネスとは わかりやすく「今ここ」に集中する心のあり方、そのもののことです。医療現場やカウンセリング現場で活用 …
