健康 「心の余白」をつくることで、見えてきたもの 2025年5月3日 空 そらの部屋 「心の余白」をつくることで、見えてきたもの ～ホ・オポノポノ実践 8日目～ 朝、少しだけ早く目が覚めた。カーテンの隙間から差し込む光が、どこか優しかった。 子ども …
健康 【ホ・オポノポノ7日目】 2025年5月1日 空 そらの部屋 「自分を責めない練習」が、こんなにも心を軽くするなんて 無意識に自分を追い込んでいたことに気づいた朝 ホ・オポノポノを始めてから1週間が経った。 今朝、歯磨きをし …
健康 【ホ・オポノポノ6日目】言葉の力で“心が軽くなる”実感 2025年4月27日 空 そらの部屋 【ホ・オポノポノ6日目】言葉の力で“心が軽くなる”実感 朝の一言で気持ちがリセットされた日今日は、朝から少し疲れが残っていた。昨日、家 …
健康 ホ・オポノポノ5日目】「自分を癒す4つの言葉」が仕事と家庭の空気を変えた日 2025年4月25日 空 そらの部屋 朝、子どもと交わした何気ない一言に救われた 今日は朝から少しピリピリしていた。子どもたちが起きる時間になっても、なかなか布団から出てこ …
健康 【ホ・オポノポノ4日目｜“ただ聴く”という優しさに気づいた日】 2025年4月24日 空 そらの部屋 「ホ・オポノポノ」4日目。 ホ・オポノポノを続けて4日目。 朝起きて、子どもたちの寝顔を見ながらふとつぶやいた「ありがとう」。ほ …
日常 【ホ・オポノポノ3日目｜小さな変化が積み重なっていく 2025年4月23日 空 そらの部屋 【ホ・オポノポノ3日目｜小さな変化が積み重なっていく3日目。今日も朝から忙しくて、気づいたら時間があっという間に過ぎていきました。子どもたち …
日常 忙しい日々の中で心を整える方 2025年4月21日 空 そらの部屋 2日目の朝、目を覚ました瞬間、ふと「今日はどんな一日になるんだろう？」と思いました。朝の忙しい時間、子どもたちが起きてきて、元気に「パパ、早く起きて！」とせかしてきます。寝ぼけ眼で …
日常 心を整える4つの言葉、ホ・オポノポノとの出会い 2025年4月20日 空 そらの部屋 「ありがとう」「ごめんなさい」「許してください」「愛しています」 この4つの言葉が、人生を変える鍵になるかもしれない。そう思っ …
雑学 御朱印とは？マナーや神社ごとの特徴・注意点などもご紹介します！ 2023年3月4日 空 そらの部屋 ここ数年で、年齢問わず御朱印を集める人が増えてきていますよね。御朱印ブームは、若い世代の人が神社へ足を運ぶきっかけにもなり、参拝者が増える事 …
雑学 肩こりの時の湿布の効果的な貼る位置とは？効く仕組みなども解説します！ 2022年12月16日 空 そらの部屋 肩こりで困った時に、湿布を貼る人は多いと思います。 しかし、湿布は間違った貼り方をすると効果が半減してしまうってご存知でしょう …
日常 心を整える4つの言葉、ホ・オポノポノとの出会い 2025年4月20日 空 そらの部屋 「ありがとう」「ごめんなさい」「許してください」「愛しています」 この4つの言葉が、人生を変える鍵になるかもしれない。そう思っ …
スピリチュアル スピリチュアルを正しく理解することで愛に溢れた人生を歩める 2021年7月6日 空 そらの部屋 愛とは？ 一般的に愛というと恋愛を思い浮かべる方も多いでしょう。 確かに恋愛というのもひとつの形ではあり …
スピリチュアル スピリチュアルがもたらしてくれる気づきとは？ 2021年7月4日 空 そらの部屋 心理カウンセリングでも重視される気づき 人生を歩んでいく上で、気づくか気づかないかという違いは大きな差を生み出します。 こういった認識は他の分野でも当たり前に取 …
スピリチュアル スピリチュアルで願いが叶うの本当の意味 2021年6月22日 空 そらの部屋 スピリチュアルで願いが叶うの誤解 「スピリチュアルで願いが叶う」ということに対して、誤解している方はとても多いです。 例えば、自分の守護霊様が考えたこと …
スピリチュアル スピリチュアルを取り入れる際の3つの注意点 2021年5月12日 空 そらの部屋 スピリチュアルを取り入れる際の3つの注意点 目に見えないものを信じて、目に見えないものからのサインに気づき、自分が変わっていくというのがスピリチュアルです。 ひとつの概念、 …
スピリチュアル 引き寄せの法則における大きな誤解 2021年4月5日 空 そらの部屋 強く念じれば叶うといった類のものではない 引き寄せの法則におけるもっとも大きな誤解として挙げられるのが「強く念じれば叶う」といった部分です。 実際に「引き寄せの法則＝強く念 …
スピリチュアル 宇宙エネルギーとつながるとどうなるのか？ 2021年4月2日 空 そらの部屋 宇宙というのは突飛な存在ではない 「スピリチュアル？宇宙エネルギー？なんかうさんくさい」という方は宇宙を突飛な存在として認識しているはずです。 ただ、宇宙というのは確実 …
スピリチュアル スピリチュアルは自分の人生の指針になる？ 2021年4月1日 空 そらの部屋 今の時代、人生の迷子になっている人は多い 今の時代、人生の迷子になっている方はとても多いです。 子どもの頃から周りに合わせて、親の言うことを素直に聞いてということを繰り …
スピリチュアル スピリチュアルを取り入れるデメリットはあるの？ 2021年3月28日 空 そらの部屋 スピリチュアルに対して肯定的な人ばかりではない これはスピリチュアルを取り入れるデメリットというよりもスピリチュアルを含めたすべてに言 …
スピリチュアル スピリチュアルとオカルトの違いとは？ 2021年3月25日 空 そらの部屋 スピリチュアルは人生を豊かにするための考え方 スピリチュアルに対する認識というのは人によってかなり差があるかと思います。 中には「怪しげなものだ」と感じている方 …
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